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7月1日至2日,平昌縣老科協(xié)會長何紹志帶領(lǐng)衛(wèi)健專委會醫(yī)療專家,走進(jìn)板廟鎮(zhèn)青鳳社區(qū)、江口街道辦梅埡社區(qū)開展“天府銀齡”老年志愿服務(wù)健康知識講座活動,為社區(qū)老年人送去實(shí)用的、日常生活中注意的健康保健、康養(yǎng)長壽知識。
活動中,衛(wèi)健專委醫(yī)療專家張必大圍繞人體健康的“四大基石”進(jìn)行了詳細(xì)講解,內(nèi)容涵蓋合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡等關(guān)鍵要點(diǎn)。同時,他針對老年人如何保持良好心態(tài)、科學(xué)健康養(yǎng)生以及樂觀面對老年生活等方面,結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行了生動闡述,引導(dǎo)老人們樹立健康生活理念,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。講授內(nèi)容貼近老年人需求,受到了社區(qū)居民的廣泛好評,切實(shí)為老年人的健康生活提供了有力指導(dǎo)。兩場講座受益群眾達(dá)130余人。
平昌縣老年人協(xié)會會長、平昌老年志愿服務(wù)大隊大隊長馬明全及班子成員進(jìn)行了全程指導(dǎo)。老科協(xié)副會長、秘書長何國卿,副會長、衛(wèi)健專委會主任蔣福元,常務(wù)理事、辦公室主任杜翠瓊參加了本次活動。(平昌縣老科協(xié))
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